Dinh dưỡngReview

Ceramides – thành dược trong kem dưỡng ẩm

Ceramides là gì?

Ceramides là một họ các phân tử lipid dạng sáp. Nó bao gồm sphingosine và một axit béo . Ceramides được tìm thấy ở nồng độ cao trong màng tế bào của tế bào nhân thực , vì chúng là lipid thành phần tạo nên sphingomyelin , một trong những lipid chính trong lớp lipid kép . Trái ngược với các giả định trước đây rằng ceramides và các sphingolipid khác được tìm thấy trong màng tế bào chỉ là các yếu tố cấu trúc hỗ trợ hoàn toàn, chúng có thể tham gia vào một loạt các tín hiệu tế bào : ví dụ bao gồm điều chỉnh sự biệt hóa, tăng sinh và chết tế bào theo chương trình (PCD) của tế bào .

Ceramides 1

Có rất nhiều thành phần quan trọng quyết định đến vẻ đẹp của làn da và là một trong những thành phần đó. Ceramides được biết đến là 1 trong 3 loại lipid tham gia cấu tạo lớp màng trên bề mặt da, chủ yếu là màng tế bào. Ceramides chiếm từ 40-50% lipid lớp ngoài cùng của da (lớp sừng).

Ceramides có vai trò truyền các tín hiệu của tế bào vì vậy có sức ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng sức khỏe của da.Trong tự nhiên, nó được tìm thấy và chiết xuất từ cây lúa mì.

Từ việc bắt nguồn từ tiếng Latinh cera ( sáp ) và amide . Ceramides là một thành phần của vernix caseosa , chất trắng giống như sáp hoặc pho mát được tìm thấy phủ trên da của trẻ sơ sinh.

Cách thức hoạt động của Ceramides

Khi hàng rào bảo vệ da của bạn không có đủ chất béo, quá trình hydrat hóa và độ ẩm giữ cho khuôn mặt của bạn đầy đặn, đàn hồi sẽ không thể hoạt động hiệu quả. Thậm chí còn có một cái tên nghe có vẻ đáng ngại cho điều này: TEWL-transepidermal water loss – hoặc mất nước qua da. Nó làm cho da bị mất nước, và điều tồi tệ nhất là bạn có thể đã bị khô da (thiếu lipid), vì đó là cách làn da của bạn bị mất nước ngay từ đầu.

Ceramides

Với sự thiếu hụt về ceramides, những thứ như mùa và các yếu tố môi trường sẽ hạ gục nguồn cung cấp chất béo tốt đang giảm dần của bạn bởi vì bạn không có sự bảo vệ (chất béo) mà bạn cần để giữ những thứ đó. Một nghiên cứu nhỏ của Hà Lan đã tìm thấy mức độ ceramide giảm mạnh trong số những người tham gia giữa mùa hè và mùa đông.

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng, chẳng hạn:

  • Thời tiết, hệ thống sưởi/ điều hòa
  • Môi trường ẩm thấp nói chung
  • Ô nhiễm không khí
  • Tia UV, ánh nắng mặt trời tác động xấu tới làn da
  • Các vấn đề về nội tiết và di truyền ảnh hưởng đến tính toàn vẹn của da, như bệnh tiểu đường
  • Do dùng mỹ phẩm chưa đúng (tẩy da chết quá mức).

Vai trò của Ceramides với làn da

Nếu tưởng tượng các tế bào da là các viên gạch, thì ceramides đóng vai trò như lớp vữa kết dính các viên gạch đó. Ceramides giúp các tế bào da kết nối chặt chẽ với nhau, hình thành một bức tường bảo vệ vững chắc, giúp ngăn ngừa sự mất nước và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.

Ceramides 1

Thêm vào đó, ceramides, thậm chí còn được đánh giá cao hơn cả retinol, niacinamides hay peptides, về khả năng giúp da ngăn ngừa lão hóa một cách tự nhiên. Có hai tiền thân gồm phytosphingosine và sphingolipids chứng minh có khả năng giúp da sản xuất ra nhiều ceramides hơn.

Nếu da chúng ta đã có sẵn, vì sao chúng ta cần cung cấp thêm?

Khi chúng ta còn trẻ, làn da sản sinh ra rất nhiều ceramides tự nhiên, nhưng theo năm tháng, chất lượng và số lượng của đều giảm đi. Tuổi tác và các tác hại từ mặt trời có thể làm giảm hiệu quả của ceramides tự nhiên trên da, và thậm chí làm cạn kiệt và làm hàng rào bảo vệ da suy yếu. Kết quả là da khô, ráp, xuất hiện nếp nhăn, kích ứng, ửng đỏ, và mất nước.

Nhưng điều khiến chúng tuyệt vời hơn nữa là bên cạnh chức năng bảo vệ da, chúng còn đóng vai trò giúp da trẻ trung và khỏe mạnh hơn. Cùng với retinol, niacinamides, và peptides, ceramides nổi bật với chức năng là thành phần giao tiếp tế bào thông minh. Hiểu một cách đơn giản, ceramides được xem là “nhạc trưởng” trong bản giao hưởng của một làn da đẹp.

Ceramides 2

Vì vậy, chúng ta cần bổ sung thêm thành phần này để giúp duy trì độ ẩm lý tưởng cho làn da, giúp da săn chắc và khỏe mạnh. Bổ sung lại cho da lượng ceramides đã mất đi sẽ giúp da cải thiện rõ rệt. Cách tốt nhất để cung cấp ceramides cho da là dùng các sản phẩm chăm sóc da có chứa thành phần này.

Bên cạnh ceramides còn có hai thành phần hấp dẫn được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da được gọi là phytosphingosine và sphingolipid có thể giúp các lớp trên cùng của da tạo ra nhiều ceramides hơn. Những thành phần này đem lại khả năng cải thiện các dấu hiệu lão hóa cộng với việc giúp bảo vệ da khỏi những căng thẳng từ môi trường.

Nếu bạn chưa từng nghĩ về ceramides trước đây, đã đến lúc đánh giá lại vai trò của chúng trong việc cải thiện làn da của bạn. Điều này đúng với mọi lứa tuổi, tất cả các loại da.

Tuy nhiên, cần nhấn mạnh rằng, mặc dù ceramides rất quan trọng đối với da, chúng không phải là tất cả. Là cơ quan lớn nhất của cơ thể, da có nhiều nhu cầu thiết yếu cộng với nhu cầu đặc biệt tùy thuộc vào loại da và các vấn đề về nha. Ceramides là một thành phần bổ sung tuyệt vời bên cạnh các thành phần quan trọng khác, từ chất chống oxy hóa, thành phần dưỡng ẩm, các thành phần phục hồi da và các thành phần tẩy tế bào chết như AHA hoặc BHA.

Bây giờ bạn đã biết được ceramide là gì và những công dụng của chất này đối với vấn đề chăm sóc da. Muốn da khỏe mạnh bạn đừng quên bổ sung ceramide cho da bạn nhé!

Cùng tìm hiểu và xem thêm review các sản phẩm, các cách chăm sóc da và các mẹo hay trong cuộc sống cùng với nghienlamdep.vn qua trang facebook tại đây nhé. Chúc các bạn ngày càng xinh đẹp.

 

Xem thêm: Acid Kojic – hoạt chất tự nhiên làm đẹp, bạn đã biết chưa?

Xem thêm: Nguyên nhân gây khô da và cách điều trị

BÌNH LUẬN
Bấm để đánh giá bài viết này!
[Total: 1 Average: 5]

Những bài viết liên quan

Nút quay lại đầu trang