8 Giai đoạn Phát Triển Tâm Lý Xã Hội Của Erikson
Erik Erikson là một cái tên bạn có thể nhận thấy xuất hiện lặp đi lặp lại trên các tạp chí nuôi dạy con cái mà bạn xem qua. Erikson là một nhà tâm lý học phát triển chuyên về phân tâm học trẻ em và được biết đến nhiều nhất với lý thuyết về sự phát triển tâm lý xã hội.
Erikson cho rằng nhân cách phát triển theo một trật tự đã định trước qua tám giai đoạn phát triển tâm lý xã hội, từ giai đoạn sơ sinh đến trưởng thành. Trong mỗi giai đoạn, người đó trải qua một cuộc khủng hoảng tâm lý xã hội có thể có kết quả tích cực hoặc tiêu cực đối với sự phát triển nhân cách.
Bất kể, khi đọc qua các giai đoạn dưới đây, bạn có thể thấy mình gật đầu đồng ý khi nhận ra chính mình – hoặc con bạn.
Giai đoạn 1: Tin tưởng và không tin tưởng
Giai đoạn đầu tiên của lý thuyết Erikson bắt đầu từ lúc mới sinh và kéo dài cho đến khi con bạn đến gần sinh nhật đầu tiên và xa hơn một chút. Đó là giai đoạn cơ bản nhất của cuộc đời.
Trong giai đoạn này, trẻ sơ sinh không chắc chắn về thế giới mà chúng đang sống, và hướng về người chăm sóc chính của chúng để có sự ổn định và nhất quán trong việc chăm sóc.
Ở thời điểm phát triển này, đứa trẻ hoàn toàn phụ thuộc vào những người chăm sóc về mọi thứ chúng cần để tồn tại bao gồm thức ăn, tình yêu, sự ấm áp, an toàn và nuôi dưỡng.
Nếu một người chăm sóc không cung cấp sự quan tâm và tình yêu thương đầy đủ, đứa trẻ sẽ cảm thấy rằng chúng không thể tin tưởng hoặc phụ thuộc vào người lớn trong cuộc sống của chúng.
Không có trẻ sơ sinh nào lớn lên trong một thế giới hoàn hảo. Sự hỗn loạn đôi khi mang đến cho con bạn sự cảnh giác. Với điều này, khi chúng sẵn sàng trải nghiệm thế giới, chúng sẽ để ý đến các chướng ngại vật.
Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi cha mẹ luôn khó đoán và không đáng tin cậy? Những đứa trẻ không được đáp ứng nhu cầu sẽ nhìn thế giới với sự lo lắng, sợ hãi và ngờ vực.
Không phát triển lòng tin sẽ dẫn đến nỗi sợ hãi và tin rằng thế giới không nhất quán và không thể đoán trước.
Giai đoạn 2: Tự chủ so với xấu hổ và nghi ngờ
Giai đoạn này từ khoảng 18 tháng đến 3 tuổi
Theo Erikson, ở thời điểm phát triển này, trẻ mới bắt đầu có một chút độc lập. Trẻ đang bắt đầu tự mình thực hiện các hành động cơ bản và đưa ra các quyết định đơn giản về những gì trẻ thích.
Bằng cách cho phép trẻ đưa ra lựa chọn và giành quyền kiểm soát, cha mẹ và người chăm sóc có thể giúp trẻ phát triển cảm giác tự chủ.
Thay vì lo lắng việc chăm sóc trẻ mỗi ngày, hãy để con bạn tự chủ , ví dụ: con bạn đi giày sai chân – sau khi tự xỏ chân vào – hãy khôn ngoan và để chúng ra ngoài như thế này.
Cần có sự cân bằng tinh tế từ phụ huynh. Bạn không phải cố gắng không làm mọi thứ cho trẻ, nhưng nếu trẻ không thành công trong một việc nào dó, bạn không được chỉ trích trẻ về những thất bại và tai nạn đó.
Thành công trong giai đoạn phát triển tâm lý xã hội này dẫn đến cảm giác tự chủ; thất bại dẫn đến cảm giác xấu hổ và nghi ngờ.
Giai đoạn 3: Sáng kiến so với tội lỗi
Đây là những năm mầm non 3 đến 5 tuổi. Khi con bạn tương tác xã hội và chơi với những người khác, chúng học được rằng chúng có thể chủ động và kiểm soát những gì xảy ra.
Trong giai đoạn này, đặc điểm chính liên quan đến việc đứa trẻ thường xuyên tương tác với những đứa trẻ khác ở trường. Trọng tâm của giai đoạn này là vui chơi, vì nó cung cấp cho trẻ em cơ hội khám phá các kỹ năng giao tiếp giữa các cá nhân thông qua các hoạt động.
Chính ở giai đoạn này, đứa trẻ sẽ bắt đầu hỏi nhiều câu hỏi khi sự khao khát kiến thức của chúng ngày càng lớn. Nếu cha mẹ coi những câu hỏi của trẻ là tầm thường, gây phiền toái hoặc xấu hổ hoặc các khía cạnh khác trong hành vi của trẻ là đe dọa thì trẻ có thể có cảm giác tội lỗi vì “làm phiền”.
Tuy nhiên, nếu cha mẹ kiểm soát hoặc không ủng hộ con khi chúng đưa ra quyết định, đứa trẻ có thể không được trang bị để chủ động, có thể thiếu tham vọng và có thể cảm thấy tội lỗi. Chế ngự cảm giác tội lỗi có thể ngăn trẻ tương tác với người khác và ngăn cản khả năng sáng tạo của chúng.
Giai đoạn 4: Chăm chỉ so với sự kém cỏi
Ở giai đoạn 5 đến 12 tuổi Con bạn đã học tiểu học. Đây là nơi con bạn học các kỹ năng mới. Đó cũng là nơi mà vòng tròn ảnh hưởng của trẻ mở rộng.
Trẻ em đang ở giai đoạn mà chúng sẽ học, đọc và viết, tính tổng, tự làm mọi thứ. Giáo viên bắt đầu đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của trẻ khi họ dạy trẻ các kỹ năng cụ thể.
Trẻ em được cha mẹ và giáo viên khuyến khích và khen ngợi sẽ phát triển cảm giác có năng lực và tin tưởng vào các kỹ năng của mình. Những đứa trẻ nhận được ít hoặc không nhận được sự khuyến khích từ cha mẹ, giáo viên hoặc bạn bè đồng trang lứa sẽ nghi ngờ khả năng thành công của trẻ
Khi con bạn thành công, chúng sẽ cảm thấy cần cù và tin rằng chúng có thể đặt ra các mục tiêu – và đạt được chúng. Tuy nhiên, nếu trẻ có những trải nghiệm tiêu cực lặp đi lặp lại ở nhà hoặc cảm thấy xã hội quá khắt khe, trẻ có thể nảy sinh cảm giác tự ti…
Giai đoạn 5: Nhận dạng và nhầm lẫn
Trong thời kỳ thiếu niên từ 12 đến 18 tuổi, giai đoạn chuyển tiếp từ thời thơ ấu sang tuổi trưởng thành là quan trọng nhất.
Ở giai đoạn phát triển tâm lý xã hội này, con bạn phải đối mặt với thách thức trong việc phát triển ý thức về bản thân . Con bạn hình thành danh tính của mình bằng cách kiểm tra niềm tin, mục tiêu và giá trị của mình.
Thiếu niên đang trở nên độc lập hơn, và bắt đầu nhìn về tương lai về sự nghiệp, các mối quan hệ, gia đình, nhà ở, v.v. Cá nhân muốn thuộc về một xã hội và hòa nhập.
Theo Erikson, bản ngã của chúng ta liên tục thay đổi do những trải nghiệm và thông tin mới mà chúng ta thu được trong các tương tác hàng ngày với người khác.
Khi chúng ta có những trải nghiệm mới, chúng ta cũng phải đương đầu với những thách thức có thể giúp hoặc cản trở sự phát triển của bản sắc.
Bản sắc cá nhân của chúng ta mang lại cho mỗi người chúng ta một cảm giác tích hợp và gắn kết về bản thân tồn tại trong suốt cuộc đời của chúng ta.
Ý thức về bản sắc cá nhân của chúng ta được hình thành bởi trải nghiệm và tương tác của chúng ta với những người khác, và chính bản sắc này giúp định hướng hành động, niềm tin và hành vi của chúng ta khi chúng ta già đi.
Giai đoạn 6: Thân mật so với cô lập
Giai đoạn từ 18 đến 40 tuổi
Thanh niên cần hình thành mối quan hệ thân mật, yêu thương với người khác. Thành công dẫn đến các mối quan hệ bền chặt, trong khi thất bại dẫn đến sự cô đơn và cô lập.
Giai đoạn này bao gồm giai đoạn trưởng thành sớm khi mọi người đang khám phá các mối quan hệ cá nhân.
Hoàn thành tốt giai đoạn này có thể dẫn đến các mối quan hệ hạnh phúc và cảm giác an toàn và cảm thấy được quan tâm trong mối quan hệ.
Việc tránh gần gũi và sợ hãi sự gần gũi của các mối quan hệ có thể dẫn đến sự cô lập, cô đơn và đôi khi là trầm cảm. Thành công trong giai đoạn này sẽ dẫn đến đức tính yêu thương .
Giai đoạn 7: Phát triển so với sự trì trệ
40 đến 65 tuổi
Giai đoạn thứ bảy này được đặc trưng bởi nhu cầu cung cấp cho người khác. Về mặt tiền, nhà, điều này có nghĩa là nuôi dạy con cái của bạn. Nó cũng có thể có nghĩa là đóng góp cho các tổ chức từ thiện cộng đồng và các sự kiện để xã hội tốt đẹp hơn.
Cẩn thận là đức tính đạt được khi giai đoạn này được xử lý thành công. Tự hào về thành tích của mình, quan sát con cái trưởng thành và phát triển cảm giác thống nhất với người bạn đời là những thành tựu quan trọng của giai đoạn này.
Giai đoạn 8: Liêm chính so với tuyệt vọng
Giai đoạn trên 65 tuổi, đây là giai đoạn phản ánh. Trong giai đoạn cuối của tuổi trưởng thành, khi nhịp sống chậm lại, mọi người nhìn lại cuộc sống của mình để đánh giá những gì họ đã đạt được. Những người tự hào về những gì họ đã làm được trải nghiệm sự hài lòng thực sự.
Erik Erikson tin rằng nếu chúng ta thấy cuộc sống của mình không hiệu quả, cảm thấy tội lỗi về quá khứ của mình, hoặc cảm thấy rằng chúng ta không hoàn thành mục tiêu cuộc sống, chúng ta sẽ trở nên không hài lòng với cuộc sống và phát triển sự tuyệt vọng, thường dẫn đến trầm cảm và tuyệt vọng.
Mọi người thường xen kẽ giữa cảm giác hài lòng và tiếc nuối. Nhìn lại cuộc sống để có được cảm giác khép lại có thể giúp đối mặt với cái chết mà không sợ hãi.
Điều quan trọng cần nhớ là các giai đoạn tâm lý xã hội chỉ là một lý thuyết về nhân cách phát triển. Một số nghiên cứu có thể hỗ trợ những khía cạnh nhất định của khung lý thuyết này, nhưng điều đó không có nghĩa là mọi khía cạnh của lý thuyết đều được hỗ trợ bởi bằng chứng.
Tuy nhiên, lý thuyết có thể là một cách hữu ích để suy nghĩ về một số xung đột và thách thức khác nhau mà mọi người có thể phải đối mặt khi họ trải qua cuộc đời.