Cùng nhau chia sẻ và học hỏi những kinh nghiệm làm đẹp
Nhiều loại thực phẩm và đồ uống hiện đại chứa calo rỗng. Đây là những calo đến từ thực phẩm có ít hoặc không có giá trị dinh dưỡng. Tìm hiểu về cách nhận biết lượng calo rỗng có thể giúp một người lựa chọn thực phẩm lành mạnh hơn. Bài viết này xem xét lượng […]
Sữa tách béo hay còn có tên sữa gầy là thức uống ngày càng được ưa chuộng bởi không những giàu chất dinh dưỡng mà còn có thể góp phần hỗ trợ giảm cân. Sữa tách béo là gì? Sữa tách béo (skimmed milk) còn gọi là sữa gầy hay sữa tách kem, là loại […]
Mỗi khi nhắc đến vấn đề nám da, tàn nhang, đốm nâu… mọi người lại nghe đến melanin, nguyên nhân chính gây rối loạn sắc tố da. Vậy thì melanin là gì? Và những thực phẩm chứa sắc tố Melanin ? Hãy cùng nghienlamdep.vn tìm hiểu sâu hơn về sắc tố da Melanin nhé! Melanin […]
