Category: Sống Khỏe

Giảm được nhiều cân là một thành tích ấn tượng giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh. Tuy nhiên, những người đạt được mục đích giảm cân nặng thường để lại nhiều làn da thừa chùng nhão, điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến ngoại hình và chất lượng cuộc sống. Bài viết […]

Có nhiều loại thực phẩm ít calo giúp giảm cân hiệu quả mà lại vô cùng bổ dưỡng và ngon miệng. Đừng bỏ đói cơ thể, với những loại “siêu” thực phẩm giảm cân dưới đây, bạn có thể ăn no tùy thích mà không lo bị béo nhé. Thực phẩm giúp ăn no có […]