Category: Sống Khỏe

Các phòng tắm hơi đầu tiên được xây dựng cách đây 10.000 năm ở Phần Lan. Trên thực tế, từ “tắm hơi” có nghĩa là bồn tắm hoặc nhà tắm trong tiếng Phần Lan. Ngày nay những phòng xông hơi trở nên phổ biến ở rất nhiều nước bởi lợi ích mà nó mang lại. […]

Tinh dầu sả là một loại tinh dầu được tạo ra từ quá trình chưng cất cây sả châu Á thuộc chi Cymbopogon. Người Pháp gọi loại cỏ thơm này là lemon balm, do hương thơm giống như cam quýt. Đây là một trong những loại dầu được sử dụng rộng rãi nhất trong liệu […]