Sống Khỏe

HMB: Lợi ích, Hàm Lượng Và Tác Dụng Phụ

Hydroxymethylbutyrate (HMB) là một chất hóa học được tạo ra khi cơ thể phân hủy leucine. Leucine là một axit amin , một trong những nền tảng của protein. Người ta sử dụng HMB để làm thuốc. HMB thường được sử dụng để xây dựng cơ bắp hoặc ngăn ngừa mất cơ. HMB làm được gì, lợi ích gì? […]