Da đẹpGiữ gìn nét đẹpLàm đẹp

Bí quyết phụ nữ Thái Lan sở hữu làn da căng bóng

Thời gian gần đây, chúng ta càng tiếp cận nhiều hơn với điện ảnh Thái Lan. Điều đặc biệt đáng chú ý chính là vẻ đẹp của những diễn viên nữ Thái và những người phụ nữ Thái Lan. Tuy không sở hữu làn da trắng muốt như Hàn Quốc, nhưng phụ nữ Thái lại có làn da bánh mật căng bóng trông rất khoẻ và không kém phần rạng ngời. Vậy đâu là bí quyết của họ, hãy cùng nghienlamdep.vn tìm hiểu nhé!

Sử dụng nghệ

Nghệ là một thành phần đặc biệt luôn xuất hiện trong thói quen làm đẹp của người Thái. Nghệ là một chất chống oxy hoá mạnh giúp điều chỉnh hệ miễn dịch, và do đó có thể làm giảm chứng viêm da, và hơn hết nó cũng chứa một khoáng chất gọi là mangan, được chứng minh là hỗ trợ sản xuất collagen. Tuy không sử dụng trực tiếp lên da, nhưng phụ nữ Thái luôn có nghệ trong việc chế biến thức ăn hàng ngày. Ngoài ra, họ cũng pha bột nghệ cùng với chanh, táo và gừng làm nước uống.bôi nghệ lên da là cách phụ nữ thái lan làm đẹp

Bạn có thể sẽ muốn thử mặt nạ nghệ tại nhà để xem liệu công dụng của tinh bột nghệ có hiệu quả trên da mình hay không. Hãy trộn một lượng nhỏ tinh bột nghệ, sữa chua và mật ong lại với nhau và đắp hỗn hợp này lên mặt. Giữ mặt nạ trong 15 phút rồi rửa sạch với nước lạnh.

Tăng cường bổ sung collagen

Collagen là thành phần chính của da. Loại protein này đóng một vai trò trong việc tăng cường sức khỏe cho làn da, tăng sức độ đàn hồi và hydrat hóa. Khi có tuổi, cơ thể bạn sản xuất ít collagen hơn, dẫn đến da khô và hình thành nếp nhăn.collagen

Làn da bạn có thể không trắng, nhưng nó phải thực sự khoẻ, có được độ căng mịn và bóng bẩy. Và collagen có thể giúp cho bạn điều đó. Phụ nữ Thái tăng cường bổ sung collagen cho cơ thể hàng ngày. Họ dùng thực phẩm chức năng collagen dạng viên, dạng nước hoặc ăn thực phẩm chứa collagen tự nhiên như: rau cải xanh, cà chua, cam, chanh,…

Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với làn da

Việc sử dụng mỹ phẩm để chăm sóc hoặc làm đẹp là nhu cầu của hầu hết phụ nữ. Tuy nhiên, việc sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với làn da hoặc mua phải mỹ phẩm không an toàn, không rõ nguồn gốc xuất xứ… lại chính là nguyên nhân làm xấu hơn làn da của bạn.các mỹ phẩm klairs

Để có làn da đẹp, không thể phủ nhận đến quá trình chăm sóc da bằng mỹ phẩm. Phụ nữ Thái cũng có xu hướng sử dụng nhiều các thương hiệu của Hàn Quốc, họ cho rằng nó cũng phù hợp với làn da Châu Á của họ, từ thành phần cho đến kết cấu sản phẩm.

Ăn uống cân bằng

Thái Lan là quốc gia có nền văn hoá ẩm thực phong phú. Tuy có rất nhiều thức ăn ngon, nhưng phụ nữ Thái luôn duy trì sự cân bằng dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày. Theo họ, bữa ăn của bạn là hỗn hợp những chất dinh dưỡng chứ không phải là sự chế biến làm sao, điều đó tạo nên một sự khác biệt rất lớn từ việc nuôi dưỡng sức khoẻ cũng như làn da rạng ngời.thap dinh duong

Phụ nữ Thái ăn nhiều trái cây và rau quả, tránh xa các loại thịt có màu đỏ. Ngoài ra, họ cũng không dùng nhiều rượu cồn mà chọn trà xanh, nước (thường là dừa) hoặc nước trái cây.

Tự làm mặt nạ

Ngoài những mặt nạ giấy có sẵn, phụ nữ Thái còn luôn tự chuẩn bị những hỗn hợp mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên. Họ thường đắp 2 loại mặt nạ dưỡng ẩm từ sữa chua + mật ong hoặc cấp nước từ dưa chuột + cà chua xây nhuyễn.

Luôn sử dụng kem chống nắng

Tương tự như khí hậu ở Việt Nam, Thái Lan cũng là xứ nhiệt đới có nhiều ánh nắng mặt trời gay gắt. Vì thế, phụ nữ Thái luôn có thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày, từ khoảng 9h sáng đến 16h chiều. Những loại kem chống nắng họ thường sử dụng có chỉ số chống nắng tổi thiểu là SPF50. Như vậy sẽ bảo vệ được làn da của bạn được lâu hơn.kem chống nắng

Trên đây là bài viết Bí quyết sở hữu làn da căng bóng như phụ nữ Thái của Nghiền Làm Đẹp. Hãy để lại bình luận và đánh giá của bạn để bài viết sau của nghienlamdep.vn được tốt hơn. Cảm ơn các bạn!

Cùng tìm hiểu và xem thêm review các sản phẩm,nước hoa yêu thích của các sao nổi tiếng cùng với nghienlamdep.vn qua nhóm facebook tại đây nhé. Chúc các bạn ngày càng xinh đẹp.

 

Xem thêm: Phái mạnh muốn có làn da đẹp nên ăn gì

Xem thêm: 10 phút mỗi ngày cho các bài tập giúp đốt mỡ, tăng cơ bụng

BÌNH LUẬN
Bấm để đánh giá bài viết này!
[Total: 0 Average: 0]

Những bài viết liên quan

Đọc thêm
Đóng
Nút quay lại đầu trang