Danh mục: Sống Khỏe

Vitamin C là một trong 13 loại Vitamin thiết yếu đối với cơ thể, có vai trò quan trọng trong quá trình sinh tổng hợp collagen, thúc loại vitamin này từ thực phẩm hàng ngày hoặc sản phẩm tổng hợp phù hợp với nhu cầu của cơ thể. Các nghiên cứu y học cho thấy, […]

Thời điểm nên cho bé bắt đầu ăn dặm bằng loại trái cây Thời điểm bạn có thể tập cho bé bắt đầu ăn dặm là khi bé đã tròn 6 tháng và đã sẵn sàng về mặt thể chất. Trẻ có thể kiểm soát được đầu và cổ. Tự mình ngồi thẳng mà không […]

8 loại nấm cực tốt cho sức khỏe Nấm linh chi Linh chi có nhiều tên gọi: nấm Vạn năm, nấm thần tiên. Tên Việt Nam là Linh chi, LingZhi (tiếng Trung Quốc), Reishi (tiếng Nhật bản). Tên khoa học: Ganoderma lucidum (Leyss ex Fr.) Karst. Linh chi được dùng chữa bệnh từ hàng ngàn […]