Làm Đẹp Sống Khỏe

Top 6 Loại Trái Cây Giúp Giảm Mỡ Bụng Và Thanh Lọc Cơ Thể

Đối phó với vấn đề thừa cân được xem là một hành trình không hề đơn giản. Giờ đây nghienlamdep.vn sẽ cùng bạn “truy tìm” các loại thực phẩm giảm cân an toàn và hữu hiệu, giúp bạn nhanh chóng sở hữu thân mình thon gọn như mong ước. Khỏe và đẹp là hai phạm […]

Làm Đẹp Sống Khỏe

Vitamin K Là Gì? Và Công Dụng Của Chúng

Vitamin K tan trong chất béo rất cần thiết cho hoạt động của một số protein liên quan đến quá trình đông máu. Có 2 dạng vitamin K chính: Vitamin K1 (phylloquinone): Được tìm thấy trong thực phẩm thực vật như rau lá xanh. Vitamin K2 (menaquinone): Được tìm thấy trong thực phẩm động vật và thực […]